Sportliche Angebote für jedes Alter

Fitnesstraining für Damen und Herren ‧ Yoga ‧ Wirbelsäulengymnastik ‧ Core & Stability ‧ Step-Aerobic ‧ Langhantel-Workout ‧ Oldie-Fit ‧ Fit und Stabil ‧ Rollator-Fit ‧ Seniorengymnastik ‧ Sitzgymnastik

Die Sportangebote zielen insbesondere auf die Stärkung der physischen Fitnessfaktoren (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Entspannungsfähigkeit) ab.

Die Übungsstunden finden dauerhaft statt und zeichnen sich durch motivierende, abwechslungsreiche Inhalte auch mit Handgeräten und verschiedenen anderen Geräten statt.

Unsere Trainingszeiten entnehmen Sie bitte dem aktuellen Übungsplan.

» Unsere Turnkleidung

Seit kurzer Zeit haben wir neue Trainingsjacken und T-Shirts mit unserem schönen Logo. Die TGW Turn- und Trainingsbekleidung ist bei unserem Partner Sport Fischer unter folgendem Link erhältlich: